Iċ-ċentru tal-gravità huwa ċ-ċentru tal-bilanċ tal-ġisem. L-iskop tat-trasferiment tal-piż huwa li ċaqlaq iċ-ċentru tal-gravità għal pożizzjoni xierqa, biex jinkiseb bilanċ u tiġi kkonservata l-enerġija. Mingħajr trasferiment tal-piż, m'hemm l-ebda moviment. Pereżempju, meta timxi, b'saqajn l-ispalla-wisa' l-bogħod u mħawla sew mal-art, biex timxi 'l quddiem, l-ewwel trid tittrasferixxi l-piż tiegħek fuq saqajk il-leminija għall-appoġġ. Wara li s-sieq tax-xellug tiegħek tinżel, tittrasferixxi l-piż tiegħek fuq is-sieq tax-xellug tiegħek qabel ma s-sieq tal-lemin tiegħek tkun tista 'tiċċaqlaq. Bl-istess mod, meta titla’, trid tpoġġi sieq il-leminija fuq qagħda tas-saqajn u tittrasferixxi l-piż tiegħek fuq saqajk tal-lemin qabel ma sieq ix-xellugija tkun tista’ tiċċaqlaq.
L-istess prinċipju japplika għat-tekniki tal-idejn. Fit-tixbit tal-blat, iċ-ċaqliq taċ-ċentru tal-gravità jinkiseb prinċipalment permezz tal-imbuttar u l-ġbid tal-ġenbejn u s-saqajn. Il-ġenbejn huma l-qalba tal-ġisem, u l-moviment tagħhom jaffettwa direttament il-pożizzjoni taċ-ċentru tal-gravità. It-tixbit fuq il-blat huwa tug-of-war mal-linja tal-gravità. Il-fehim fejn tinsab il-linja tal-gravità tiegħek jgħin ħafna fl-effiċjenza tat-tixbit. Ġeneralment, meta jitilgħu rotot vertikali, is-saqajn normalment jistgħu jappoġġaw il-linja tal-gravità, li jippermettu lill-idejn biex jaqbdu s-saqajn mingħajr forza eċċessiva.
